Le coaching est généralement perçu comme une solution rapide à une problèmatique précise, car il fournit des outils pratiques. Cependant, la thérapie nécessite une exploration en profondeur en raison de souffrances émotionnelles plus complexes.

Cependant, avec ma formation de thérapeute de couple et de séxothérapeute, j’apporte une dimension unique à ce que je fais. J’intègre ce que j’appelle du « coaching thérapeutique » lorsque cela s’avère nécessaire, créant ainsi un espace où le coaching psycho-émotionnel se situe entre ces deux pôles. Si bien que c’est une option viable pour une multitude de personnes.

QUAND ET POURQUOI CHOISIR LE COACHING PSYCHO-EMOTIONNEL ?

• Durant un Burn-Out : le coaching pqycho-émotionnel aide à retrouver votre énergie, car il offre des outils pratiques.

• Après un bilan de vie négatif : ce type de coaching vous permet de redéfinir vos objectifs, toutefois avec une dimension émotionnelle.
• Pour réaliser un projet : c’est efficace si vous avez besoin de clarté et de concentration, en raison de son aspect pragmatique.
• Pour gérer émotions et stress : si des symptômes émotionnels vous empêchent de fonctionner, c’est une option à considérer.

• Travailler sur l’estime de soi : car une faible estime de soi peut vous empêcher de réaliser votre plein potentiel.

• Amélioration de la communication : ce coaching aide dans tous les aspects de la communication, si bien que cela bénéficie à toutes vos relations.
• Se défaire de mauvaises habitudes : car ces habitudes peuvent être enracinées dans des schémas émotionnels.
• Pendant des changements de vie : le coaching psycho-émotionnel est utile pour naviguer durant ces périodes, en raison de sa flexibilité.
• Pour mieux se connaître : comprendre vos émotions est crucial pour une vie équilibrée et ce coaching peut y contribuer.
• Dans le cadre du couple ou individuel : bien que je sois thérapeute de couple, ce coaching est adapté à tout individu confronté à des défis émotionnels.